本文引用：http://blog.yam.com/wowghost/article/39095095
齊瑞爾：當我提出黑暗三日這個主題的時候，我不曉得人們在知道時會激動到什麼樣的程度。
我知道人們會對這主題感到興奮，每個人都在問我，而我那處在地球上的可憐靈媒被問到更多次：「黑暗三日何時發生呢？黑暗三日何時發生呢？」嗯，我盡力試著為你們解釋看看。
黑暗三日是那種當它發生的時候，你們所有人都已準備好的事件，你們屆時不會去計算有幾天。
你們將會計算那些愛的粒子，因為你瞧，黑暗三日是發生在地球層面進入那條巨大的光子帶之中，由於那光過於強力且粒子如此之多，使得你們的太陽看似被遮暗了。
你們會說：「老天啊，齊瑞爾師父，我們難道不會因為沒有太陽而凍斃嗎？」我說的是「看似被遮暗了」。
你們的造物者不會有失誤的時候，他知道要帶進多少粒子才會足夠。
哦，不過我會很確定你們到時候會想睡場大覺。 事實上，你們有些人將會睡過整個事件，直到這事件結束才曉得它發生過。
而好消息則是：如同我在初版所說的那樣，我再次地說，當這事件結束且你們醒轉過來的時候，你們將處在第四次元之光的全力震蕩之中，而你們首先會做的就是高興地跳著。
你想要做的第二件事就是把自己放下來，因為你們將會有一段時間都是飄浮的。
你瞧，當你們穿越那條光子帶的時候，你們的身體就被光的中心重新調整。 所謂光的中心就是你們一生都攜帶著的粒子，只等著在新的意識狀態當中被點燃。
現在，那些聽到這裡會發出「哇！喔！」聲音的人們，我也要跟你們說：你何不就從現在開始？ 你何不現在就開始藉由你們擁有的一切靜心，而在自身整個體系之中尋找呢？
仔細地尋找，而當你說：「我在想，這個小粒子是否就是齊瑞爾師父在這本書中所提到的呢？」的時候，稍稍推擠它一下，如果它朝你發光的話，你就會說，「我找到一個了。」你是該這麼做的，因為它們總有一天會一起出現。 但是請想想看、就想想看，現在若擁有一些的景況。
這就是黑暗三日的真實情況，因此請停止害怕吧！ 就讓你自己清楚知道，造物者的愛絕不會讓你發生事故的。
齊瑞爾：讓我們以深深的關注來開始這一章，不論有什麼恐懼溜了進來，我會很大聲、很清楚地道歉，因為那並不是這篇文章的目的。
黑暗三日並非恐懼或痛苦的事件，而是關乎進入第四次元的揚升。 我再三地為那些可能升起的恐懼而道歉，但請了解我並不是要來嚇你的，我正試著幫助你準備揚升。
這場轉變是關乎愛的，如果你有感受到任何恐懼的話，那是因為你已選擇如此。 請有智慧地選擇，我的朋友，因為這場轉變將是一項令人注目的醒悟之開端。
黑暗三日事實上屬於大地之母進入光子帶的事件。 這將產生黑暗的三日，預告著這場轉變，或是揚升進入第四次元的開始。 讓我向你簡短地解釋這段期間會發生什麼事。
整個事件將有七到十天左右的過程，但是請別執著於我講的這些數字，因為會有增減一天左右的變動可能。
第一天
屆時將會感受到一種完全徹底的混亂。 這並不是在製造恐懼。 沒錯，恐懼是被造物者容許的，但是你們不需要進入這股恐懼。
你們這些有讀這本書的人們，將會注意到那些在這期間會發生的事情。 你們會跟自己說：「這就是齊瑞爾師父說過會發生的。」你們還是得擊退恐懼，因為恐懼屆時將遍布地球層面。
那是某個必得浮現之相當深層的細胞記億被喚醒了。 這是來自光之存有的設計，確保每個人都是藉由真正療愈自身的恐懼來歷經這場轉變。
而且，就是因為你們是如此的活在恐懼之中，你們事實上也因著恐懼做了很多好事。 而療癒自身的恐懼，是完全出自於造物者的計劃。
還有另一個你得要嘗試面對自身現今恐懼的理由，當你開始練習面對與驅散自身的恐懼時，你將更能適應這場轉變。
哦，不過我會很確定你們到時候會想睡場大覺。 事實上，你們有些人將會睡過整個事件，直到這事件結束才曉得它發生過。
而好消息則是：如同我在初版所說的那樣，我再次地說，當這事件結束且你們醒轉過來的時候，你們將處在第四次元之光的全力震蕩之中，而你們首先會做的就是高興地跳著。
你想要做的第二件事就是把自己放下來，因為你們將會有一段時間都是飄浮的。
你瞧，當你們穿越那條光子帶的時候，你們的身體就被光的中心重新調整。 所謂光的中心就是你們一生都攜帶著的粒子，只等著在新的意識狀態當中被點燃。
現在，那些聽到這裡會發出「哇！喔！」聲音的人們，我也要跟你們說：你何不就從現在開始？ 你何不現在就開始藉由你們擁有的一切靜心，而在自身整個體系之中尋找呢？
仔細地尋找，而當你說：「我在想，這個小粒子是否就是齊瑞爾師父在這本書中所提到的呢？」的時候，稍稍推擠它一下，如果它朝你發光的話，你就會說，「我找到一個了。」你是該這麼做的，因為它們總有一天會一起出現。 但是請想想看、就想想看，現在若擁有一些的景況。
這就是黑暗三日的真實情況，因此請停止害怕吧！ 就讓你自己清楚知道，造物者的愛絕不會讓你發生事故的。
齊瑞爾：讓我們以深深的關注來開始這一章，不論有什麼恐懼溜了進來，我會很大聲、很清楚地道歉，因為那並不是這篇文章的目的。
黑暗三日並非恐懼或痛苦的事件，而是關乎進入第四次元的揚升。 我再三地為那些可能升起的恐懼而道歉，但請了解我並不是要來嚇你的，我正試著幫助你準備揚升。
這場轉變是關乎愛的，如果你有感受到任何恐懼的話，那是因為你已選擇如此。 請有智慧地選擇，我的朋友，因為這場轉變將是一項令人注目的醒悟之開端。
黑暗三日事實上屬於大地之母進入光子帶的事件。 這將產生黑暗的三日，預告著這場轉變，或是揚升進入第四次元的開始。 讓我向你簡短地解釋這段期間會發生什麼事。
整個事件將有七到十天左右的過程，但是請別執著於我講的這些數字，因為會有增減一天左右的變動可能。
第一天
屆時將會感受到一種完全徹底的混亂。 這並不是在製造恐懼。 沒錯，恐懼是被造物者容許的，但是你們不需要進入這股恐懼。
你們這些有讀這本書的人們，將會注意到那些在這期間會發生的事情。 你們會跟自己說：「這就是齊瑞爾師父說過會發生的。」你們還是得擊退恐懼，因為恐懼屆時將遍布地球層面。
那是某個必得浮現之相當深層的細胞記億被喚醒了。 這是來自光之存有的設計，確保每個人都是藉由真正療愈自身的恐懼來歷經這場轉變。
而且，就是因為你們是如此的活在恐懼之中，你們事實上也因著恐懼做了很多好事。 而療癒自身的恐懼，是完全出自於造物者的計劃。
還有另一個你得要嘗試面對自身現今恐懼的理由，當你開始練習面對與驅散自身的恐懼時，你將更能適應這場轉變。
有些你們現今遇到的恐懼是像這種：
我的賬單付了嗎？
我還能維持婚姻關係嗎？
如果不行的話，那我該做什麼呢？
我會在某些可笑的投資上賠掉所有錢嗎？
以上這些，當然，是非常真實的，然而若以實際的眼光來看，所有你必須做的就僅是面對該項課題，並願意將這課題處理到大白的程度。
猜猜會怎樣呢？ 通常它最後是不像你先前所見那樣巨大的怪獸，事實上，它絕大部分都變得非常容易掌控。
這就是我強調你要適時地完成所有自身學習課題的原因，當你已盡可能地學習面對自身恐懼時，將會使得這場轉變成一場冒險，而非噩夢且熟能生巧。
因此，在最初的一天裡，你們將以身體不適的幻影與看似毀滅性的崩壞來振動。 可以說你們正在離開第三次元，並陷入混著光子能量的第四次元。
你們將會感受到地球正在轉變，那是巨大的轉變，是你們從來都沒有感受過的程度。 可以說你們不會希望在最初一天開始的十二小時左右之內到處走動，你們是被迫維持靜止不動的。
這就是大地之母緊急煞車的形式，她在這段期間搖出自身許多面向，並重新調合。
所有這些都已安排妥當，而她也知道做到何種程度還不會把自己完全敲離軌道。
因此這就是你們最初的標示。 巨大混亂的出現，及隨後隆隆作響的大地之母。
在此之前，先會有許多地震。 那時地震變成是家常便飯，我並不是說那些芮氏等級八或九的大地震，而是五級、六級或更低的那種，因為那是大地之母在顯示她快要準備好了。
然而，當她進入自身轉變的最終位置，亦即能量正由第三次元走向第四次元、光子能量也開始籠罩地球時，她將會為自身在第三次元的最後幾圈做好準備。
因此在第一天——你們約有十二到十六個小時可說是很難站直身子。 不要驚慌！ 你們知道自己需要被提醒多少次呢？ 請不要驚慌！ 如果你在最初幾個小時之中不會驚慌，事情將會開始自行安定下來，因為那種搖撼將開始逐漸減少。
之後，其它將會出現的情形就是溫度與陽光的減低。 事實上，未來幾天將會變得像是深夜那樣。 你們從這時開始不會看到多少太陽，直到離開這次轉變的這一部分為止。
在那個時候，一種巨大的甦醒將會成形，根據你們的外在感官能力，那些已經往生到彼岸的親友將能與你們溝通。
這將使你們能以許多人尚未在現今的化身經驗過的方式來行事。 這就是數年以來，那些知道這場轉變的指導靈一直推薦靜心的另個原因。 我的真理告訴我這些字都應該大寫，因為這就是我要表達的重要性。
第二天
那逐漸增加的黑暗以及未曾經驗過的寒冷，將開始遍布地球層面，這是一種很深的寒冷，會透進身體裡面。 在這時候，你會與其它非碳基的個體們連結。 這就是你為何不能在恐懼中過活的另一原因。
你將會面對那些看來像是自身最為重大的考驗，所有你那時需要了解的就是這僅是一場測試。 你將只需要握持住光，因為在使用白光的時候，你的覺察會大幅增加，而這場考驗將會消失。
第三天
在第三天，大地之母將完全進入光子帶中，並且朝向第四次元的真正轉換將會發生。 這時的光子能量已包裹住地球層面，而開始了黑暗的三日。
光子能量的帶狀外層是相當厚實的，為的就是掃出第三次元的本質，並點燃第四次元的能量。 那時將是黑暗的，因為光粒是如此密實而呈現無光的樣子。
要穿越這個帶狀外層大約需要三天，而你們在這期間會看起來像是處在完全的黑暗之中。
現在，別在七十二小時之後醒來、走到室外說：「就這樣啦！我通過了！」你們那時得要留意不去執著時間，因為那將成為一種欺騙，並使得能量要更久才能平靜下來。
當你移入光子能量，它可以說是將陽光擋在外面，這將是真正的黑暗，我的朋友。 光子能量的本質可說是有著將陽光阻擋在外的能力，因此我所要說的黑暗，是那種真正的純黑。
然而太陽的一些熱能會透進來，使你們不會經歷到「冰河期」。
事情不會那麼嚴重，但請相信屆時將會變得非常寒冷。 你的身體將會進行頻率的轉換，以抵消大多數人會經驗到活動能力的喪失。
那時若嘗試要外出修東西是沒有意義的，那時若嘗試要走下樓去看街角的店面有沒有開，是沒道理的。
你們不會餓死，沒有人會在這三天餓死。
首先你的新陳代謝就會改變，使得你不需要食物。
你將只吸收一些極為精微的物質，就是那些造物者在一開始將光以植物國度的形式帶進來的物質。 這就是造物者持續供應給你們的物質。
不論有什麼理由，直到那時之前你們都未能善加使用它。 現在，你們將不僅能有智慧地運用植物，而且能夠學到它們頻率的真正本質。
我可以確定有些人會需要時間適應，但事實上是大部分人將開始享受這嶄新的食物來源。
我的賬單付了嗎？
我還能維持婚姻關係嗎？
如果不行的話，那我該做什麼呢？
我會在某些可笑的投資上賠掉所有錢嗎？
以上這些，當然，是非常真實的，然而若以實際的眼光來看，所有你必須做的就僅是面對該項課題，並願意將這課題處理到大白的程度。
猜猜會怎樣呢？ 通常它最後是不像你先前所見那樣巨大的怪獸，事實上，它絕大部分都變得非常容易掌控。
這就是我強調你要適時地完成所有自身學習課題的原因，當你已盡可能地學習面對自身恐懼時，將會使得這場轉變成一場冒險，而非噩夢且熟能生巧。
因此，在最初的一天裡，你們將以身體不適的幻影與看似毀滅性的崩壞來振動。 可以說你們正在離開第三次元，並陷入混著光子能量的第四次元。
你們將會感受到地球正在轉變，那是巨大的轉變，是你們從來都沒有感受過的程度。 可以說你們不會希望在最初一天開始的十二小時左右之內到處走動，你們是被迫維持靜止不動的。
這就是大地之母緊急煞車的形式，她在這段期間搖出自身許多面向，並重新調合。
所有這些都已安排妥當，而她也知道做到何種程度還不會把自己完全敲離軌道。
因此這就是你們最初的標示。 巨大混亂的出現，及隨後隆隆作響的大地之母。
在此之前，先會有許多地震。 那時地震變成是家常便飯，我並不是說那些芮氏等級八或九的大地震，而是五級、六級或更低的那種，因為那是大地之母在顯示她快要準備好了。
然而，當她進入自身轉變的最終位置，亦即能量正由第三次元走向第四次元、光子能量也開始籠罩地球時，她將會為自身在第三次元的最後幾圈做好準備。
因此在第一天——你們約有十二到十六個小時可說是很難站直身子。 不要驚慌！ 你們知道自己需要被提醒多少次呢？ 請不要驚慌！ 如果你在最初幾個小時之中不會驚慌，事情將會開始自行安定下來，因為那種搖撼將開始逐漸減少。
之後，其它將會出現的情形就是溫度與陽光的減低。 事實上，未來幾天將會變得像是深夜那樣。 你們從這時開始不會看到多少太陽，直到離開這次轉變的這一部分為止。
在那個時候，一種巨大的甦醒將會成形，根據你們的外在感官能力，那些已經往生到彼岸的親友將能與你們溝通。
這將使你們能以許多人尚未在現今的化身經驗過的方式來行事。 這就是數年以來，那些知道這場轉變的指導靈一直推薦靜心的另個原因。 我的真理告訴我這些字都應該大寫，因為這就是我要表達的重要性。
第二天
那逐漸增加的黑暗以及未曾經驗過的寒冷，將開始遍布地球層面，這是一種很深的寒冷，會透進身體裡面。 在這時候，你會與其它非碳基的個體們連結。 這就是你為何不能在恐懼中過活的另一原因。
你將會面對那些看來像是自身最為重大的考驗，所有你那時需要了解的就是這僅是一場測試。 你將只需要握持住光，因為在使用白光的時候，你的覺察會大幅增加，而這場考驗將會消失。
第三天
在第三天，大地之母將完全進入光子帶中，並且朝向第四次元的真正轉換將會發生。 這時的光子能量已包裹住地球層面，而開始了黑暗的三日。
光子能量的帶狀外層是相當厚實的，為的就是掃出第三次元的本質，並點燃第四次元的能量。 那時將是黑暗的，因為光粒是如此密實而呈現無光的樣子。
要穿越這個帶狀外層大約需要三天，而你們在這期間會看起來像是處在完全的黑暗之中。
現在，別在七十二小時之後醒來、走到室外說：「就這樣啦！我通過了！」你們那時得要留意不去執著時間，因為那將成為一種欺騙，並使得能量要更久才能平靜下來。
當你移入光子能量，它可以說是將陽光擋在外面，這將是真正的黑暗，我的朋友。 光子能量的本質可說是有著將陽光阻擋在外的能力，因此我所要說的黑暗，是那種真正的純黑。
然而太陽的一些熱能會透進來，使你們不會經歷到「冰河期」。
事情不會那麼嚴重，但請相信屆時將會變得非常寒冷。 你的身體將會進行頻率的轉換，以抵消大多數人會經驗到活動能力的喪失。
那時若嘗試要外出修東西是沒有意義的，那時若嘗試要走下樓去看街角的店面有沒有開，是沒道理的。
你們不會餓死，沒有人會在這三天餓死。
首先你的新陳代謝就會改變，使得你不需要食物。
你將只吸收一些極為精微的物質，就是那些造物者在一開始將光以植物國度的形式帶進來的物質。 這就是造物者持續供應給你們的物質。
不論有什麼理由，直到那時之前你們都未能善加使用它。 現在，你們將不僅能有智慧地運用植物，而且能夠學到它們頻率的真正本質。
我可以確定有些人會需要時間適應，但事實上是大部分人將開始享受這嶄新的食物來源。
那些居住在溫暖氣候的人們，將如何準備度過這個時期呢？ 並不是要買十張毛毯或具有防冷房間的建築物。
我的靈媒提醒我，當他是個小孩的時候，大家都在地底建避難所並儲存罐頭食物。 這樣的反應是出自於有人可能會丟來某種巨大炸彈，而唯一安全之處就是某種避難所。
讓我跟你們保證，我的朋友，這一次連那些都不需要。
當這個事件真正地完全包圍住你們的地球層面時，那些決定要體驗這事件之全貌的人們早已學會身體頻率的轉換與協力運作，將使得自身本質被完整的保護著。
請明白，身體的能量是足夠讓每個人度過這時期。 這就是在愛中擁抱著你的弟兄姊妹會是那麼重要的原因。
你將不會凍死，因為你那時已學會靜心與身體頻率移轉。 所有你在這個相當世俗的層面所學的事物，都是為著不久要進入的未來所做的準備。
在這完全黑暗與寒冷的三天當中，世上絕大多數的人都停止活動。
你會緩慢到對於那黑暗的三日沒有像現今的時間感，我的朋友、這就是部分恐懼會被換掉的緣故，你甚至將很難記得自己是如何度過命運的那一刻。
它一日開始，當你們到黑暗三日的第一日時，你們可說是在你們的內在進入冬眠狀態。
這場轉變之後從這幾天的黑暗當中出來的情景，將會遠超過你的想像。 當黑暗逐漸散去，你將還要過兩、三天才能重見天日，而這幾天會像是黃昏那樣。
當你踏出第一步時，你會了解到自己已不再像過去那樣地碰觸地面。 你會發現自己可以向上一跳，在空中停住一會兒之後飄然落下。 那時有些新能量的團塊還很厚實，所以偶爾有點難以捉摸。
你們將會感受到某些新的事物在體內流動，並發現自己能夠用這股從內在散發出來的新能量，填滿自己的身體。
從頭到腳，你會喜愛這種使新的自己難以百喻的新感受。在那些帶領你們穿越這個新實相的導師們的引導之下，絕大多數的人需要用二到四年來學習如何處理這種新景況。
他們因自己的分享而受到榮耀，而你們也會感激所有那些在這裡練習具顯藝術的人們。你能開始了解，為何所有人在這場轉變之前，得將課題完結是很重要的原因嗎？這樣做的話，在這場轉變之後就沒有經驗它們的需要。
以下算是要注意的事吧，容我提醒你，你將會帶著所有未完成的經驗進入這個新實相之中，因此請在這場轉變之前盡可能地準備妥當，使你不會在其它人都以新的步調前進時，還浪費寶貴的時間。
因為已過了些時候，你將會思索自己為何不會餓。不僅沒有飢餓疼痛感受，幾乎所有的身體脂肪也都不見了。
當你總算感到飢餓時，你會認出自己需要吃一些神所創造的食物。然後你將會看向一直在那裡、但自己從未真正注意到的植物。
你會摘下其中一個放在嘴裡，而它將會慢慢地溶解，你將感受到它的能量散進你的系統當中。在這之後，你會突然地認知到自己的呼吸也不一樣了。
你會從頭上的頂輪呼吸，並將身體裝滿到自己從未真正調適過的程度。在這場轉變之後的幾天，你將學習如何運用一切已是不同的事物。
許多新的事物將會佔據你那嶄新、開悟的思想過程。 你的思想過程將是如此清晰，而你的記憶將會超過自身任何能夠準備的程度。 你們大概會有兩千年的時間，沉浸在第四次元的榮耀當中。
基本上，我的朋友，雖然這景況看起來相當不穩，但這就是完全開悟時期的開始，你們大部分都已用許多世來準備，只為了重新憶起揚升的全貌。
沒有什麼是白費工夫的，因此就別問：「與其穿越所有的傷痛，我何不等在這裡就好呢？」以極大的渴望來學習，那麼就不需扛著舊包袱進入這個嶄新、興奮的時代。
這只是開始而已，別用這個短暫時期來評斷整個經驗，而且最確定不過的就是，不要驚慌！
問與答
【問：】我們還剩下多少線性時間？ 我的意思是，我們得要加緊提升自己的頻率。 你能夠告訴我們關於這場轉變發生的時間嗎？
齊瑞爾：如同我之前所解釋的那樣，真正的時間架構是無關緊要的。 這事件的本質並不是何時，它事實上就是旅程。 有很多是要仰賴大地之母以及她的頻率系統。
當大地之母的頻率提升時，就會減緩她前往零效區域的速度。在這時候，大家就能夠為揚升做更加充分的準備。
矛盾的是，你們越是以恐懼來進行準備，你們就接近得越快。 因此，我的朋友，你們的挑戰就在於如何找出不用恐懼來教導的方式。
耶穌師父曾來這裡教導無懼，佛陀曾來這裡教導平衡以及無懼，所有師父都試著以無懼來進行教導。
然而人性的思想過程以及十二股DNA的缺少，會容許某些人以恐懼來控制大眾，並以較為個人的視野來獲取利益。
那光無法被敲進來，它只能被接受進來。 如果你想要把這股光子能量移到一旁，直到你能使更多人準備好為止的話，那你得要進入開悟才行。
別進入恐懼，光子能量正在接近，這是你無法阻擋的。 然而，你若能幫助越多弟兄姊妹準備好面對這場轉變，那麼大家將在第四次元會有更多的美與光一起分享。
【問：】我在某本書讀到「零效區域」。 你能否告訴我它是什麼，它與這場轉變及黑暗三日之間的關連呢？
齊瑞爾：在黑暗三日當中，地球的磁場將降至零點，並且所有電磁活動將會停止。
這就是「零效區域」，它標示著從第三次元到第四次元的這場轉變。當我們移入第四次元的時候，時間早就在壓縮之中。
可以說整個行星體系都在壓縮自身，使得大地之母的陸塊被壓進一個不同的空間之中，這樣將會引起大陸、海洋以及水道的變動。
如此一來，大地之母將能因著實體的變動與能量的改變來淨化她自己。
【問：】那時期聽起來滿可怕的，好像我們將會有地震的樣子。 如果我現在知道此事的話，那麼到時就不會有恐懼，因為我知道事情會這樣發生的，對吧？
齊瑞爾：說是很簡單，但那記憶也是屬於細胞層級的，它可不像你每天面對的那種恐懼。
雖然許多人會有覺察，但就絕大部分來說，群眾會陷入反應之中。
我們已經有提過群眾意識，因此你可以看見別淪為他人思想的犧牲者有多麼重要。
清晰將是超值的，而那些有著完全覺察的人們將能幫助他人了解。不要驚慌，你們知道自己需要提醒幾次才會記得呢？ 不要驚慌。
【問：】發生在地球各地的這場轉變的形式，是一樣的嗎？
齊瑞爾：這答案是個響亮的「對」。
這是地球的完全轉變，沒有什麼地方能避得掉這個過程。
怎會有人想要錯過這個呢？ 這段動蕩的時期，只不過是第四次元整個美妙能量的序曲而已。 地球的本質將會在其最高的振動當中，距離上次相同的振動可說是已間隔數千年了。
【問：】沒有電力與瓦斯，我們要如何生存呢？ 像是烹調食物、熱水澡、廣播、電視等等，怎麼辦呢？
齊瑞爾：從我們這邊來看最有趣的事情之一，就是這事件的一些部分將是這些特定問題的答案。
許多人已變得過於倚賴這個世界的物質享受，使得他們無法開始了解自己要怎麼生存下去。
這個問題的答案有兩點：
其一、當你們失去電能的時候，光子能量會替換進來。請記得你們對於石化燃料的倚賴，是你們仍被企業聯合體挾持的原因之一。 生命在除去所有束縛之後的純粹，即將成為絕對最高的了解形式。
其二、銀河兄弟會將在能量的轉換上協助你們，他們輕巧地來去，以確保最重要的需求都有被照顧到。 你們無法想像他們協助那些遺留在這層面的本質，會有多麼迅速。
【問：】您可以提及參與這次轉變的其他領域嗎？
齊瑞爾：大地之母，如同其它個體一樣，是個有呼吸、有生命的個體，就像你的身體是有呼吸、有生命的個體。
你的肉身跟你的整體比起來看似渺小，然而它是活著的、健全的。
經過零效區域的期間，對於任何尚未「光啟」的肉身來說是不舒服的。 你在進入零效區時有兩種能量可用，就是聲與光，因為你的第三次元身體也是。
你的肉身以及人類元素屬於這宇宙較低頻率的範圍。 這並是負面的，這僅是事實。 當你決定要參與DNA的減除，這就是你所選擇的。
為了方便解釋，我們會說，依著你帶有的天命，你是處於光譜較低的一端。 而在光譜較高一端存有不同的範圍，例如天使層級以及指導靈層級。
我就是從指導靈層級來的。 耶穌師父以及許多其它麥基洗德成員——亦即所有那些以光體具顯的大師們——都存在於指導靈層級。
而超越指導靈層級的就是光之存有，它們滲進所有宇宙每一活體而超越光之存有的，就有我們所稱的「外光頻帶」，也就是光之存有更為緻密的形式，阿卡西紀錄亦存於此。 在這之後，我們就來到基督意識，以及造物者能量的整體。
【問：】這意思是說我還是能買想要的車，還有房子囉？
齊瑞爾：這問題是這本書裡最為重要的問題之一。 如果你記不得其它的，至少記得這個。
如果你在讀這本書時發現自己說：「不需要去買某樣東西或是討論長期的約定，因為當這場轉變發生的時候，就沒有任何要去承擔的事物。」
那你就被卡住了，沒有什麼比你這個宣告還更加輕率的了。 你的生命計劃會呼喚特定的經驗，而每個經驗都是為了要帶來新的了解層次。
每次當你選擇抄快捷方式來面對課題時，僅在延遲你後續要過的新實相。 無論如何，不要拒絕經驗的可能性。
如果你能想像自己在某股能量之中醒來，而所有一切都栘到以前只能夢想的空間。 你環顧四周，看見生命的潛力是如此美到令人屏息。
你開始了解自己的新身體以及在這新的實相所具備的能力。 然而由於某個不完整的學習景況，你的高我會安排你必得在其中重複該項經驗的計劃。
當你整個存在都想要新的能量，也只能等到全都精通之後才能前進。 因此，別留下任何沒做完的可能性。
以熱情來精通你的高我呈現在你面前的每一事物，因為這樣做能帶你進入這個新千禧年。
【問：】我知道自己內在有光，但我要如何點亮它呢？
齊瑞爾：這問題可以用很多方式來回答，然而都會回歸到對於了解人類存在的內在運作之三個基礎。
第一個也是最重要的，就是靜心。 接著就是自動書寫而之後就是所謂的睡眠編程。
藉由這三項簡單的工具，你就能夠穿越所有設置在這趟旅程上的考驗。
如何點亮那道光呢？ 它早已被點亮了。 你僅只需要知道如何將它帶入它最完滿的潛力。 使用上面任一或全部的工具來使你走上那旅程。
【問：】我不知道光的存有有這些不同的層級。 耶穌師父就是基督意識嗎？
齊瑞爾：耶穌基督師父及其它師父們，事實上可算是為基督意識服務的。 基督能是位於低光頻帶之上，而它的上面是高光頻帶，再上去就是造物者能量本身。
這些層級的區別只存在於第三次元的心智當中，這就是我們把它們分別出來的原因。 當你在這場轉變之後離開第三次元，光的存有將帶你們進入光體的體系。
【問：】就某個意義來看，你所說的就是當我們致力於自己處在第三次元所擁有的不同法門，例如不同的瑜伽以及不同的經文等，這些法門幫助我們的身體提升頻率。
我們所做的就是開啟自身內在的空間。 如果這些修習能在更深的意義中被了解的話，我們就是在敞開自己，讓光充滿這個容器。 我們敞開越多，就能容許越多的光進來。
如果我們做得太快而沒有恰當的準備，我們會創造出某個處在其中的光會造成相當傷害或失控的空間。 因此，這過程是存於我們的旅程之中，藉著師父們的教導而慢慢地、溫柔地敞開，並專注意願著容許光能夠有效率地充滿我們。
所以我們就是一步一步地做，而這場轉變會容許我們進入某個空間，使我們能比前些年清空得更快一些嗎？
齊瑞爾：你說的完全正確。 我會增添一些事物，或許有助於拓展你的聯想。
你說你不能讓完整的光直接猛炸下來，這是對的，因為你會把它浪費掉。 絕大多數被光充滿的個體，首先想要做的就是回家、回歸到造物者那裡。
這都沒問題，但是地球層面的進化歷程就因此失敗。 你們已經遲了兩千年，因為這場轉變其實是為耶穌師父的時代而設計，但地球層面根本沒準備好。
那時絕大多數的人都沒準備要跨出去，那麼此事發生的後果會是場大災難。 這樣的話，造物者所計劃的進化過程算是失敗，並且造物者的本質就無法將自身思想模式發展到祂所希望的進化體系。
所以就事實而論，你說的完全正確，然而你們在習修時要多留意，因為我們可不希望把某人進程拖慢或塞破。
像你這樣的人們以化身來到這裡的原因是為了教導，而所謂的老師就是那些願意去改變，並將自己放在群眾面前的個體們，並說：「這就是我做過最好的嘗試。就接受你喜歡的部分，其它的就放到一邊等你準備好了再說。」你剛陳述的是事實。
當這場轉變快接近時，人們需要準備妥當，因為你們現在正經驗的沉重，在這場轉變之後是不協調的。
【問：】這場轉變跟基督能量有何關連呢？
齊瑞爾：師父會藉著祂的一絲共振來照看這整個過程，因為自有時間以來，這就是祂的真正實相。
祂的能量就是那股一切將被再次滌淨的能量。 當人們提到祂的再臨，我的朋友，此事快要來到。
祂的能量從未真正離開這行星的意識層面，然而絕大多數的人則選擇站得遠遠地來看這道美麗的光。
請相信當你正需要祂的時候他不在這，因他即是一切（He is）就開始練習「我知道」吧！ 真理將把你推上通往了解耶穌師父所說「不論我做什麼，你也應做」的開悟道路。
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